- Это мероприятие прошло.
Вебинар-воркшоп «Практики самопомощи для людей из уязвимых КГ при интернализированной стигматизации и переживании случаев дискриминации в связи со стигмой»
30 октября @ 8:00 пп - 10:00 пп
Когда: 30 октября, 20:00 (МСК).
Спикер: Светлана Брянова, психолог, ведущая групповых программ, преподаватель института психологического консультирования «Статус», Оренбург.
Организатор и модератор воркшопа: Мария Петрова, координатор по вебинарам Форума ПН, ВИЧ-активистка, директор АНО «Сибирячки Плюс».
Описание:
Представители уязвимых социальных групп нередко сталкиваются со стигматизацией на основе их диагнозов из числа социально значимых заболеваний (ВИЧ, туберкулёз и другие) и дискриминацией: как на бытовом, так и на институциональном уровне. Как следствие, они переживают целый спектр негативных эмоций, включая страхи и недоверие к отдельным людям и социуму в целом, что часто мешает им обращаться за помощью.
В рамках нашего вебинара-воркшопа профессиональный психолог покажет упражнения, которые можно применять для того, чтобы уменьшить градус негативных переживаний и вернуть себе эмоциональный баланс.
В программе: арт-терапевтические упражнения о страхах, вызванных стигматизацией, тренинг по практикам самопомощи во время панических атак, таким, как мышечная релаксация, EMDR (быстрое движение глаз) и другое.